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肾结石患者如何正确饮食?

来源:北京国康中西医结合医院 在线咨询 >

  肾结石是比较常见的一种疾病,这种疾病也是最高法的一种疾病,给患者的健康带来痛苦,患者除了要积极的治疗,平时在食疗方面也要相当的在意,那么肾结石怎么饮食才是最健康的呢?下面是肾病专家详细的介绍。

  疾病是生活中很常见的,疾病的种类有很多,不同的疾病对人体的危害也是有着一些区别,例如感冒、咳嗽、发烧, 看似都是一些小病,但是这样疾病对人体内脏的危害很大,尤其是发烧严重,对人的脑部影响也是多,所以对任何疾病治疗,也是需要及时的进行,那肾结石的饮食该如何进行呢。

  对肾结石的饮食方法,都是要进行一些掌握,这样对饮食的时候,才会知道该怎么做,人们在日常生活中,饮食都是要合理的安排,这样对人体各方面,才会有很好的帮助。

  肾结石的饮食:

  1)胡桃仁100g,大米200g,加水煮稀粥饮用。

  2)向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,每日1次,连服1个月。

  3)荸荠茎30g~60g,煎汤代茶饮。

  4)鲜葫芦捣烂后取其汁,调以蜂蜜,每次服半杯,每日2次。

  5)鲜杨桃5个切成块,加清水5碗煎至3碗,冲入蜂蜜饮用。

  6)南瓜子20g去壳取仁,捣烂成泥,加白糖适量搅拌,早、晚空腹用温开水冲服。

  肾结石吃哪些食物对身体好:

  1)多喝水。预防肾结石,第一步是多喝水(也可能只需要这一步)。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择,但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错(如果尿液中草酸盐浓度过高,医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一,每天至少六到八杯。

  2)多吃奶制品。大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质,医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示,食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险,因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是,医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石,请咨询医生,饮食中含有多少钙质是安全的。
 


 

  3)多摄入维生素A。维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括:红薯、南瓜、笋瓜、椰菜,以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量(RDA)为5000国际单位,平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素A补充药物,如果摄入过多维生素A,机体无法将其排出,会积累产生毒性。

  4)增加维生素B的摄入量。科学家发现,维生素B6可降低血液中草酸盐的含量,从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁(或两者的混合制剂)。补充维生素B6时,每天不要超过25毫克。

  肾结石最好不要吃哪些食物:

  1)少吃一点草酸盐。食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质;但是,这些食物中,有些也含有草酸盐,如果您易患肾结石,应少吃一点。

  易患草酸钙结石的患者尿液中出现过量的草酸时,医生会建议其少吃下列食物:甜菜、巧克力、咖啡、可乐、坚果、欧芹、花生、大黄、菠菜、草莓、茶,以及小麦麸皮。但是,在咨询医生之前,不要完全剔除这些食物。通常情况下,可限量摄取这些食物。

  2)少吃肉类和某些鱼类。尿酸结石患者往往食用大量的动物蛋白。动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙,从而导致结石的形成。因此,吃肉要适度。

  3)蛋白质食物中的嘌呤降解后也会形成尿酸。如果您患有尿酸结石,则还需要减少蛋白质的摄入,尤其是嘌呤含量较高的食物。这些食物包括:凤尾鱼、鱼子、青鱼、鲭鱼、蚌、沙丁鱼,以及虾类。其他嘌呤含量较高、需要注意的食物包括:啤酒、脑、心脏、肾脏、肝脏、杂碎,以及葡萄酒。某些鱼类的嘌呤含量较高,可导致尿酸肾结石的形成。

  通过以上肾病专家的介绍,对肾结石的饮食方法,也是有着很好的掌握,对一些不健康的饮食方式,都是要避免出现,尤其是对一些爱喝酒爱抽烟的人,也是要进行注意,这些做法,对自身健康,都是有着很大危害,使得身体不会健康发展。

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